tiefe Streichmassage - das Fitnesslexikon - Begriffe verständlich erklärt
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tiefe Streichmassage Diese Form der Massage beinhaltet eine Behandlung der Muskeln, bei der sie in Längsrichtung mit dem Daumenballen ausmassiert werden. Das beginnt beim herzfernsten Punkt. Blut und Lymphe werden in Herzrichtung transponiert, Flüssigkeitsretentionen beseitigt. Dieser Massagevorgang kann schmerzhaft sein und Gegenspannungen hervorrufen, denen durch eine Funktionsmassage begegnet werden kann. |
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