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ich hab die lösung meiner probleme !!

gisellah

February 1, 2012 bei gisellah Kommentare (2)

na ja....kurzfristig..... ich war nämlich schon seit über einer woche nicht auf der waage. und ich fühle mich so leicht...so heiter und beschwingt ! der bsuch is wieder weg und ich verrats euch...wir haben heldenhaft in gesunden rezepten geblättert und uns dann gestern, kurz bevor die mädels...

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die plötzliche kälte ist schuld......

gisellah

January 29, 2012 bei gisellah Kommentare (1)

oooch nöö ey..... im augenblick könnte ich einfach andauernd rings um mich rum futtern !! ich bin sowas von appetitlich . dabei sind die repeptvorschläge bei aiqum ziemlich gut sortiert und auch fein ausgewogen der komplette kohlehydrat - verzicht ists nicht . momentan nutzt mir das nix, ich...

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jetzt aber zwischen putz- und lappen.....

gisellah

January 27, 2012 bei gisellah Kommentare (0)

mit bedauern hab ich gelesen was hier so los ist, genauer gesagt NICHT los ist...... ich hatte privaten trouble und war etwas neben jeder spur... aber egal wie, jetzt komm ich zurück....gewinnaussichten hin oder her ! weil, ich finde...gerade ich , als vormalige *gewinnerin* bin dersache hier was schuldig...

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ein pfui auf mich ??

gisellah

January 17, 2012 bei gisellah Kommentare (2)

bauchübungen, gymnastikball, Low carb, kartoffeln, reis, brot, Nudeln

ach was...... weder war ich faul, noch war ich schlampig...ne, ich war einfach mal abgelenkt durch lebensturbulenzen. will da auch gar nicht näher drauf eingehen. ich will nur kund tun, dass ich jetzt aber wieder sowas von DA bin. das werde ich mir anmerken lassen, indem ich hier wieder fleissig tippere ! ich hatte...

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früher Vogel, ohne Wurm.....

gisellah

January 6, 2012 bei gisellah Kommentare (1)

Sport, neujahrsvorsatz, Sauna, dampfbad, gute laune, yogitee, Schwimmen, mukkibude, laufband

guten morgen, nein, nicht *liebe sonne* die lässt noch auf sich warten, wenn sie denn überhaupt (er)scheinen wird.... also einfach nur so.... in die welt wink...! kipp mir gerade einen freundlichen yogi-tee in den kopf und werde dann früh-fröhlich in die mukkibude tappern. ich weiss noch nicht,...

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kurzfassung

gisellah

January 4, 2012 bei gisellah Kommentare (1)

nachricht von torwe gelesen. 50 minuten gerätetraining. gut gelaunt und kurz gefasst..........

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wie?s wetter bin......

gisellah

January 3, 2012 bei gisellah Kommentare (0)

genauso durchwachsen war ich heute. Am morgen noch sonnig und denn wurds immer trüber ! Irgendwie is dis noch nicht mein Jahr, dieses Jahr, bis jetzt. Aber, wie ich mich kenne, mach ich mir das noch untertan ! Wäre ja gelacht. heute früh war ich schwimmen....flauer Anfang dis. Morgen mach ich...

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ein neues jahr...ein neues jahr !!

gisellah

January 2, 2012 bei gisellah Kommentare (3)

Wer hätte das gedacht, wieder hier und....nicht nur ich bin die alte geblieben, nein, auch mein Gewicht ist erfolgreich, mein Gewicht geblieben. Nun aber erst mal ein Hallo an alle und auch speziell an Torwe und Willi !! Ab sofort werde ich wieder fleissig (?) Bericht erstatten und euch an dem Wunder teilhaben lassen,...

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wink dem willi

gisellah

November 19, 2010 bei gisellah Kommentare (1)

jo...das ist kein neues spiel und auch kein fernsehprogramm das noch keiner kennt..... nein, das ist nur, was es ist.....ein winkerle für willi..... du hast recht....ich bin selten hier aber, zu meiner ehre sei gesagt...ich bin auch selten anderswo !! zum wii ist zu sagen, dass ich soooooo froh bin dass ich...

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nix is mit herbst blues....

gisellah

October 31, 2010 bei gisellah Kommentare (2)

ich mach das jetzt ähnlich wie alle lieben willi.....! ich nehm einfach mal ein bisschen ab..... ich muss schon sagen das wii fit ist eine supersache ! ich hopse und quietsche nun so jeden tag 20minuten bis halbes stündchen vor mich hin und es geht mir prima dabei !!! ein glück dass...