Fitnesswelt-Community

February 26, 2012 bei alleliebenwilli Kommentare (1)

Der Winter macht Pause, der willi erwacht aus dem Winterschlaf und schwingt sich aufs Fahrrad. Es geschehen noch Zeichen und Wunder - ich hatte wirklich Lust auf Sport und Bewegung. Nix gequält, einfach rauf aus Radel und los. Nur leider zu schnell und zu enthusiastisch. Wenn ich etwas gelernt habe: nie volle Pulle...

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Helau! Alaaf!

alleliebenwilli

February 20, 2012 bei alleliebenwilli Kommentare (1)

Durchhaltevermögen, Belohnung, verrückt, magen, darm

Was für ein turbulentes Wochenende! Aber zurück zum Anfang der Woche: Ich habe mich zum Sporteln nicht vor die Tür getraut und nur ein bisschen „Sport“ im warmen Wohnzimmer gemacht mit der Wii und mit dem Flexibar (der bereits ordentlich Staub angesetzt hatte). Ich finde es erstaunlich, wie einfach...

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Egotrip

alleliebenwilli

February 9, 2012 bei alleliebenwilli Kommentare (1)

abnehmen, Nein sagen, Egotrip

Leute, Leute, ich hab nen Hals. Ich wurde heute 3-mal geschnitten (ein alter gammeliger Golf, ein LKW und ein Porsche). Jedes Mal durfte ich unsanft bremsen. Was ist mit den Leuten bloß los? Und im Kino? Neulich war da eine, die musste ihrem Freund die ganze Zeit den Film kommentieren. Furchtbar! Und vorgestern...

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Eiszeit und Gewissensbisse

alleliebenwilli

February 1, 2012 bei alleliebenwilli Kommentare (3)

Eiszeit, Erkältung, Gewissensbisse, Pause

Mensch, da plagt mich schon das schlechte Gewissen. Ihr seid fleißig, macht 90 Tage Workouts, befolgt Ernährungspläne und was mach ich? Mit Schoki der eisigen Kälte trotzen. Ich habe sogar Jogger und Radfahrer gesehen, die sich bei diesen arktischen Temperaturen raus wagen. Brr…. Mich friert...