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Nahrungsergänzungsmittel , Pillen und Pulver zum Abnehmen

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Durch die Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, also das Schlucken von Pillen, in lediglich vier Wochen 15 bis 20 Kilo an Körpergewicht zu verlieren, ist für viele ein toller Gedanke. Oder, durch diverse Pulver in den verschiedensten Geschmacksrichtungen, die in Wasser eingerührt, langsam und genüsslich getrunken werden. Diese Vorstellung entspricht dem Gedankengut vieler Menschen von schnellem Abnehmen. Aber bedeutet das auch gleichzeitig gesundes Abnehmen? Nach Herstellerangaben soll eine Gewichtsreduzierung auf diese Weise ohne eine Ernährungsumstellung möglich sein. Dennoch wird dazu geraten, zusätzlich die Lebensmittelmenge zu reduzieren.

Die meisten Pillen und Pülverchen sind natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die ohne Nebenwirkungen eingenommen werden können. Die Ernährungsgewohnheiten zu ändern und fettreduziert zu essen, wird aber auch mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Pillen und Pülverchen nicht zu vermeiden sein. Zusätzlich empfehlen die Hersteller dieser Produkte auch sportliche Bewegung. Sport und Fitness sollen den allgemeinen Gesundheitszustand stärken, wodurch schnelles und gesundes Abnehmen gefördert wird. Da kann jeder Abnehmwillige nur für sich allein entscheiden, ob er zusätzlich zu den ohnehin erforderlichen Veränderungen in seiner Lebensweise auch noch Pillen und Pülverchen einnehmen möchte, oder sich lieber gleich einem Ernährungsberater anvertraut.

Ganz anders sieht es da mit Tabletten und Nahrungsergänzungsmitteln aus, die sich an die Rezeptoren im Gehirn anbinden und die für das Suchtverhalten des Menschen zuständig sind. Hier hat es, nach Berichten verschiedener Medien, schon Todesfälle gegeben. Aber selbstverständlich haben auch diese Produkte Fürsprecher und Gegner. Denn, in anderen Presseberichten ist wiederum von Menschen zu lesen, die ohne jede Nebenwirkung erfolgreich damit abgenommen haben. Schnell abnehmen ist also möglich, aber bedeutet diese Methode auch gesundes Abnehmen? Wer möchte sich dieser Ungewissheit und der damit verbundenen Gefahr für Leib und Leben aussetzen?

Vor der Einnahme solcher Mittel ist es in jeden Fall sinnvoll, sich mit seinem Hausarzt zu besprechen und beraten zu lassen. Auch ein Ernährungsberater kann ein adäquater Ansprechpartner sein.

Die Produzenten der verschiedenen Eiweißdrinks sind voll des Lobes über die Eigenschaften ihrer Nahrungsergänzungsmittel. Wer auf seine Mahlzeiten verzichtet und sie durch einen solchen Eiweißdrink ersetzt, wird vermutlich durch die eingeschränkte Kalorienzufuhr auch schnell abnehmen und einen Erfolg auf der Waage verzeichnen können.

Die gut gemachten „Vorher–Nachher“ Fotos zeigen Menschen, die sehr viele Kilo verloren haben und nun ein glückliches Leben in einem wunderschönen Körper führen. Mag sein, dass es Menschen mit einem eisernen Willen gibt, die sich tatsächlich über viele Wochen nur von Eiweißdrinks „ernähren“ können, aber als gesundes Abnehmen ist diese Tortur nicht zu bezeichnen.

Als Fazit lässt sich feststellen, schnell Abnehmen und gesund Abnehmen bedeutet auch bei der Abnehm-Methode mit Nahrungsergänzungsmittel, Pillen und Pülverchen, die Kalorienzufuhr einzuschränken, Sport und Fitness zu betreiben und die Ernährungsgewohnheiten umzustellen.

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