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Tapen
Bei dieser Anwendung kommen meist unelastische Pflasterbinden mit einer Breite von 38 -50 mm zur Anwendung. Ein solcher Verband dient der Unterstützung von Gelenken, gerade beim Body Building. Er kann präventiv zur Verbesserung der Gelenkstabilität bzw. zur Reduktion der Verletzungsgefährdung benutzt werden. Allerdings gibt es bezüglich des Tapens zwei Sichtweisen. Die eine befürwortet das Tapen als Stabilisator und präventives Element zur Verletzungsvermeidung, die andere besagt, man solle das Gelenk unter Belastung sich selbst überlassen, da ein Stützverband nur zu Fehlverteilungen der Kräfte führen könnte.
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