| Fit for Fun. Skate for Fun: Fitnesstraining auf Skates. Die besten Inlinetechniken. Optimale Ausrüstung
Autoren: Tobias Hatje und Ulf Denecke
Amazon-Preis: EUR 5,95
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Wow! Klein aber fein!
Ich kann mich meinen Vorrednern nur anschließen:
Das "Büchlein" schlägt alle normalen Bücher um längen - vor allem im Preis!
Da will man sofort losskaten... |
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| Nordic Skating. Offroad
Autoren: Johannes Roschinsky und Andreas Körber
Amazon-Preis: EUR 14,95
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| Nordic Blading: Inlineskaten mit Speed
Autor: Peter Schlickenrieder
Amazon-Preis: EUR 9,95
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Inlinerfahren mit Speed
Ein sportliches Sachbuch soll es heute sein, über welches ich euch berichten möchte.
Viele kennen ja die Sportart Inlinerfahren, aber die meisten üben sie ohne zusätzliche Verwendung von Stöcken aus. Wie schaut es aus, wenn man inliner mit Stöcken fährt? Dies nennt sich Nordic Blading.
Peter Schlickenrieder, der berühmte ehemalige Langläufer hat über diese Sportart ein Sachbuch herausgebracht.
Inhalt und Einteilung:
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Auf der inneren Umschlagseite sind nützliche Adressen von Skatingebieten zu sehen
Inhalt:
- Nordic Blading - nordisches Lebensgefühl
(Rollen, die die Welt bedeuten - vom Natur- und Freiheitsgefühl bis zum Olympiaerfolg auf Rollen)
- Equipment - was für welchen Zweck?
- Der richtige Einstieg
- Das erste Mal (auf Rollen)
- Nordic Blading - die Techniken
- Cross Nordic Blading
- Auf Rollen zum Olympiasieg
- Von der Rolle auf die Kante
Register/Rechtliche Situation
Über dieses Buch/Impressum
Das Buch ist mit vielen detailgetreuen und qualitativ super Bildern ausgestattet, mit ganzseitigem Bildmaterial und Hilfen zum Erlernen dieser Sportart. Auch Diagrammmaterial ist enthalten, welches z.B. Technikeinsatz im Gelände erklärt.
Die Erklärungen geben einen groben Abriss über diesen Sport, machen Lust, diesen Sport auszuprobieren, sind aber auch für Sportler geeignet, die diesen Sport schon ausüben - also für Anfänger und Fortgeschrittene.
Peter Schlickenrieder, der diesen Sport im Sommer als Training nutzte und noch immer nutzt, kennt sich wie kein anderer auf diesen Rollen aus und die Erklärungen sind sehr verständlich und einfach nachzumachen beschrieben.
Oben rechts auf jeder Seite ist die Oberkategorie aufgelistet, die grün untermalt ist.
Der Autor hat an alles gedacht vom kleinsten Detail der Technik und Ausstattung bis hin zu den "Trockenübungen", die man machen sollte, bevor man auf die Rollen steigt, von den gesundheitlichen Gefahren und deren Ausschalten und der dementsprechenden Kleidung und Ausstattung bis hin zu den Übungen, die man machen kann oder soll.
Das Buch ist locker und kinderleicht zu verstehen geschrieben.
kurze Leseprobe einer Erklärung:
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Für Ambitionierte
Der Trainierer und Profisportler wird natürlich versuchen, Techniken aus dem Flachland immer mehr auch in steilem Gelände anzuwenden, um noch schneller zu werden. War es vor Jahren noch undenkbar, die Skatin-1-1-Technik bergauf anzuwenden, so ist dies im Biathlon- und Skilanglaufwettkampf heute Alltag. Die Wettkampfgeschwindigkeiten im Skilanglauf und Biathlon haben sich bei nahezu unveränderten Materialbedingungen in den letzten Jahren um teilweise bis zu 5 Stundenkilometer gesteigert ....
Die Erklärungen sind sehr interessant und ausführlich.
Ein Sachbuch rund um das Nordic Bladen - welches ich nur empfehlen kann - eine Ausgabe, die sich echt lohnt.
- Wertvolle Empfehlungen für Training und Ausführung
- Trends dieser Sportart
- interessante Skatingstrecken und -gebiete
Das Buch ist vom DSV (Deutschen Skiverband) empfohlen.
Am Rand sind jeweils nochmal die Erklärungen zusammengefasst und auch das Bildmaterial ist mit textlichen Erklärungen versehen.
Kompliment - ein super Sachbuch in kompakter Form.
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| Inline Frankfurt und die Regio 1 : 50 000: Inline-Tourenkarte. 18 Tourenvorschläge. Stadtplan Frankfurt. Asphaltqualitäten
Amazon-Preis: EUR 7,60
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Super
Super für Leute die Umgebung nicht kennen und nicht einfach drauf losfahren wollen! Hier werden sämtliche Hindernisse und Wegezustände aufgezeigt! Angefangen beim Straßenzustand und aufgehört bei Informationen zum Verkehr.Auf der Rückseite sind die verschiedenen vorgeschlagenen Touren kurz zusammengefaßt!Viel Spaß beim Skaten! |
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| Inline Rhein-Neckar 1 : 50 000: Inline-Tourenkarte Mannheim, Ludwigshafen, Heidelberg inklusive Wiesloch - Sinsheim und die gesamte Regio. Über 1000 Inline-km. ... Stadtplan MA/LU. Asphaltqualitäten
Amazon-Preis: EUR 8,60
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| Inlineskaten - aber richtig!: Alles über Technik, Training und Ausrüstung - Mit Nordic Blading
Autoren: Georg Ladig und Frank Rüger
Amazon-Preis: EUR 15,95
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| Inline Bodenseeregion mit Oberschwaben 1 : 50 000 / 1 : 100 000: Inline-Tourenkarte. 25 Tourenvorschläge. Bodenseerundweg. Asphaltqualitäten
Autor: Maik Scholl
Amazon-Preis: EUR 7,60
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Nicht nur bekannte Wege
Die Karte zeigt neben allen skatebaren Wegen am deutschen Ufer auch die komplette Strecke um den Bodensee. Da der Verein Speedteam-Bodensee e.V. die Strecken selbst erprobt hat, ist ein weites Streckennetz entstanden. |
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| Inlineskaten wie ein Profi. Fit for fun: Sicher auf der Rolle: Die optimale Ausrüstung. Abgefahren: Die besten Fahrtechniken. Fit for more: Alles zu Crosstraining, Speedskaten und Marathon
Autoren: Tobias Hatje und Ulf Denecke
Amazon-Preis: EUR 7,95
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Klasse Lehrbuch
Ich war/bin von dem Buch restlos zufrieden. Die Bilder sind gut und sind ausführlich beschrieben. Als Anfänger für die ersten Schritte bis hin zum Fortgeschrittenen wird in dem Buch alles mitgeliefert. Ich habe jetzt auch schon mehrer Bücher zu diesem Thema gelesen/gesehen und fand dieses Buch am Besten. Vom Radwechsel, Lagerreinigung, Training bis hin zur Technik ist in diesem umfangreichen Buch alles dabei. Wieso dann "nur" 4 Sterne ? 32 DM sind auch ziemlich teuer, liegen doch andere Bücher zu diesem Thema zwischen 20 und 30 Silberlingen. |
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| Inlineskaten rund um Mainz und Wiesbaden: Der Routenführer
Autoren: Eva Fauth und Wolfgang Blum
Amazon-Preis: EUR 8,80
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| Ariane
Autor: Manuela Kuck
Amazon-Preis: EUR 10,00
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atemberaubend ...
... fand auch ich die erste Hälfte des Buches - es ist wirklich beklemmend, was da beim Stalking passiert. Schön beschrieben, möchte nicht in Arianes Haut stecken. Und dass sie schließlich aus der Haut fährt, ist gut nachvollziehbar, wenn auch natürlich nicht okay. Die Auflösung der Hintergrundgeschichte fand ich hingegen nicht ganz überzeugend, aber nun denn - insgesamt prima Lektüre für die vom Alltag geschaffte Lesbe am Feierabend. |
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