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Entspannung - das Fitnesslexikon - Begriffe verständlich erklärt

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Entspannung - Fitnessbegriffe im Fitnesslexikon

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Entspannung

Die Entspannung ist ein kontrollierter, stabiler Erregungszustand, dessen Niveau unter dem normalen Wachzustand liegt. (siehe auch Wellnesslexikon)
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