 |
|
||||||||||
| Private Termine kostenlos veröffentlichen, Kontakte pflegen, SMS ab nur 6,6 ct. www.event-4all.org |
|
||||||||||
| Status: nicht angemeldet. Login >>> | |||||||||||
Ballaststoffe - Fitnessbegriffe im Fitnesslexikon |
|||||||||||
|
|
|||||||||||
|
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
Ballaststoffe Unverdauhliche faserartige Bestandteile von pflanzlichen Nahrungsmitteln. Ballaststoffe sind gegenüber menschlicher Verdauungsenzyme resistent, passieren daher praktisch unverändert den Magen-Darm Trakt. Dabei absorbieren sie Wasser und beschleunigen die Darmentleerung. Sie vermindern das Risiko einer Verstopfung und reduzieren den Cholesterinanteil im Blut. |
 |
| |||||||||||