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Forum Beitrag [re2:]Puls für Fettverbrennung - Das Fitnesswelt.com Forum

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[re2:]Puls für Fettverbrennung - Fitnesswelt.com Forum


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2006-01-19 19:07:02
Fi**rt

Betreff: [re2:]Puls für Fettverbrennung
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Das ist ja mal völliger Quatsch! Beim Training Muskelmasse abbauen?!!!


Tatsache ist, dass die Fettverbrennung jederzeit stattfindet. Wenn dein Puls zu hoch wird, dann verbrennst du zwar weniger fett, mehr Kohlenhydrate.


Allerdings werden diese Reservern nach dem Training wieder aufgefüllt, da dein Körper auch nach dem Training vermehrt Fett verbrennt.



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