| Nordic Blading: Inlineskaten mit Speed
Autor: Peter Schlickenrieder
Broschiert
80 Seiten
Verlag: Südwest-Verlag
ISBN: 3517084069
Amazon-Preis: EUR 9,95
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Kundenrezensionen, übernommen von Amazon.de: | Inlinerfahren mit Speed
Ein sportliches Sachbuch soll es heute sein, über welches ich euch berichten möchte.
Viele kennen ja die Sportart Inlinerfahren, aber die meisten üben sie ohne zusätzliche Verwendung von Stöcken aus. Wie schaut es aus, wenn man inliner mit Stöcken fährt? Dies nennt sich Nordic Blading.
Peter Schlickenrieder, der berühmte ehemalige Langläufer hat über diese Sportart ein Sachbuch herausgebracht.
Inhalt und Einteilung:
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Auf der inneren Umschlagseite sind nützliche Adressen von Skatingebieten zu sehen
Inhalt:
- Nordic Blading - nordisches Lebensgefühl
(Rollen, die die Welt bedeuten - vom Natur- und Freiheitsgefühl bis zum Olympiaerfolg auf Rollen)
- Equipment - was für welchen Zweck?
- Der richtige Einstieg
- Das erste Mal (auf Rollen)
- Nordic Blading - die Techniken
- Cross Nordic Blading
- Auf Rollen zum Olympiasieg
- Von der Rolle auf die Kante
Register/Rechtliche Situation
Über dieses Buch/Impressum
Das Buch ist mit vielen detailgetreuen und qualitativ super Bildern ausgestattet, mit ganzseitigem Bildmaterial und Hilfen zum Erlernen dieser Sportart. Auch Diagrammmaterial ist enthalten, welches z.B. Technikeinsatz im Gelände erklärt.
Die Erklärungen geben einen groben Abriss über diesen Sport, machen Lust, diesen Sport auszuprobieren, sind aber auch für Sportler geeignet, die diesen Sport schon ausüben - also für Anfänger und Fortgeschrittene.
Peter Schlickenrieder, der diesen Sport im Sommer als Training nutzte und noch immer nutzt, kennt sich wie kein anderer auf diesen Rollen aus und die Erklärungen sind sehr verständlich und einfach nachzumachen beschrieben.
Oben rechts auf jeder Seite ist die Oberkategorie aufgelistet, die grün untermalt ist.
Der Autor hat an alles gedacht vom kleinsten Detail der Technik und Ausstattung bis hin zu den "Trockenübungen", die man machen sollte, bevor man auf die Rollen steigt, von den gesundheitlichen Gefahren und deren Ausschalten und der dementsprechenden Kleidung und Ausstattung bis hin zu den Übungen, die man machen kann oder soll.
Das Buch ist locker und kinderleicht zu verstehen geschrieben.
kurze Leseprobe einer Erklärung:
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Für Ambitionierte
Der Trainierer und Profisportler wird natürlich versuchen, Techniken aus dem Flachland immer mehr auch in steilem Gelände anzuwenden, um noch schneller zu werden. War es vor Jahren noch undenkbar, die Skatin-1-1-Technik bergauf anzuwenden, so ist dies im Biathlon- und Skilanglaufwettkampf heute Alltag. Die Wettkampfgeschwindigkeiten im Skilanglauf und Biathlon haben sich bei nahezu unveränderten Materialbedingungen in den letzten Jahren um teilweise bis zu 5 Stundenkilometer gesteigert ....
Die Erklärungen sind sehr interessant und ausführlich.
Ein Sachbuch rund um das Nordic Bladen - welches ich nur empfehlen kann - eine Ausgabe, die sich echt lohnt.
- Wertvolle Empfehlungen für Training und Ausführung
- Trends dieser Sportart
- interessante Skatingstrecken und -gebiete
Das Buch ist vom DSV (Deutschen Skiverband) empfohlen.
Am Rand sind jeweils nochmal die Erklärungen zusammengefasst und auch das Bildmaterial ist mit textlichen Erklärungen versehen.
Kompliment - ein super Sachbuch in kompakter Form.
Kundenrating: 5 | flink unterwegs!
Das liegt echt voll im Trend: Nordic Blading! Wer nicht so gerne Nordic Walken geht, weil es ihm zu 'gemütlich' ist, der findet hier den richtigen Sport. Anfangs hatte ich etwas Probleme mit der Koordination von Bein- und Armarbeit, aber mithilfe dieses Buches kommt man ganz schnell rein. Egal ob man im Winter lieber Langlaufen geht oder alpin fährt, das ist das richtige Training dazu ohne Schnee: Es ist gelenkschonend, man ist an der frischen Luft, der Preis für die Ausrüstung ist auch machbar (Hinweise im Buch vorhanden!), und man kann allein losziehen, oder einen Familienausflug draus machen, weil es verschiedene Techniken bietet, die für Anfänger, echte Sport-Freaks (oder solche, die es noch werden wollen), Kinder oder auch fitte ältere Personen geeignet ist. Der Autor (Peter Schlickenrieder) ist außerdem ein echter Olympia-Profi, und der Deutsche Skiverband empfielt dieses Buch auch als gutes Trainingsbuch!! Man hat im Anhang an das Buch auch Adressempfehlungen von Sportverbänden u.Ä., falls man sich noch weiter informieren will. Und ebenfalls genial: Man bekommt eine Liste mit verschiedenen Strecken (unterschiedlich schwierig) in Deutschland, Österreich, Schweiz und Italien! Wir planen unseren Pfingsturlaub am Bodensee, und zwar mit den Kindern (10 und 14 Jahre alt), die genauso wie mein Mann und ich begeisterte Skifahrer sind, und im Sommer immer am liebsten auf den Gletscher zum Skifahren gehen würden - aber das wäre zu teuer... Auf dieses Sommertraining freuen wir uns schon alle, denn unsere bisherigen Kurzausflüge haben gezeigt, wie gut das tut, und wie viel Spaß es macht!Kundenrating: 5 |
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