| Beauty-Wellness-Food. Schönheit aus der Küche
Autoren: Ulla Rahn-Huber und Ulla Rahn- Huber
Taschenbuch
80 Seiten
Verlag: Urania, Freiburg
ISBN: 3332015788
Amazon-Preis: EUR 2,95
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Kundenrezensionen, übernommen von Amazon.de: | Gutes Preis Leistungsverhältnis
Das Buch gibt auf 77 Seiten einige mehr oder weniger neue & hilfreiche Tipps zum Thema Lebensmittel und deren Auswirkungen auf den Körper, von innen und aussen.
Das Thema Schlank mit dem Glyx Prinzip hätte man ganz weglassen können, davon gibt es genug Diätbücher und über eine Diät möchte ich hier eigentlich nicht lesen, denn hier sollte es um eine allgemeine gute Einstellung zur gesunden Kost gehen.
Sehr nett und hilfreich geschrieben, ist der längste Teil im Buch : Die besten Beauty Helfer aus der Küche.
Dort wird mit Lebensmittel - die man fast immer im Haus hat - beschrieben, wie man sie auch äusserlich zur Pflege einsetzt. Beschrieben werden Tipps mit u.a. Milch, Quark, Eier, Aloe Vera, Pflanzenöle, Wein & Bier sowie diverse Obstsorten.
Für den kleinen Preis, ist das Buch auf jeden Fall empfehlenswert.Kundenrating: 4 |
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